بحران آسایش (چرا زندگی بدون سختی خودخواسته ما را از درون تهی می‌کند)

گاهی اوقات ما مسیر خوشبختی، مقاوم‌تر شدن، مقابله با بیماری‌های رایج جسمی همچون چاقی، بیماری‌های قلبی، سرطان و دیابت و همچنین بیماری‌های اختلال روان مانند افسردگی و اضطراب را دقیقاً برعکس طی می‌کنیم. انگار همه‌چیز برعکس شده و روزبه‌روز این سراشیبی را با سرعت بیشتری سپری می‌کنیم. کتاب بحران آسایش، تلنگری است محکم برای تغییر روند زیست ما و بهبود زندگی جسمی و معنوی. تلنگری است برای افزایش قوای ذهنی در قرن حاضر، آن‌هم با روشی غیرمعمول؛ روشی که دنیای تکنولوژی با سرعت از آن فاصله می‌گیرد. بی شک با مطالعه مطالب کتاب متوجه تغییرات عمیق خواهید شد.